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お知らせ

化学物質過敏症の視点で
建材、生活用品、食品、体調改善・体調維持の工夫などを紹介します。
化学物質過敏症は個人差がとても大きいので、
試す場合は 自己責任で お願いします。

私の場合、体調の改善が進んだのは、
自己責任で生活できるようになったからだと思います。


体調によって記事の内容が左右されますが、
それも、化学物質過敏症によるもの、といいましょうか。
これからも、ゆったりとお付き合いいただけると嬉しいです。

nice!を下さるかた、ありがとうございます。
コメントに対応する余裕が無くなりましたので、
新規のコメントは中止しました。
ご理解いただけると、ありがたいです。

2015年7月初旬に非公開にした記事を殆ど再掲載しました。
これからは、新しい記事を金曜日と日曜日に定期更新する予定です。
過去に公開した記事のアドレスは、掲載した時の年月日のままになっています。


猫との同居を諦めたわけではないのですが、
仕事、自分の体調、介護でいっぱいいっぱいなので、
ちょっと延期します。
でも、いつか猫と同居できる快適な住宅を設計して、
猫カフェを併設して・・・と思っています。

にほんブログ村のカテゴリーを、
(猫ブログ)MIX茶トラ猫 から、
(介護ブログ)要介護1へ変更しました。
都内の建築設計事務所に勤務する1級建築士(意匠)です。
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『買いものは投票なんだ』 [参考書籍]

小学校、中学校の副読本になってほしい本です。

『買いものは投票なんだ』



洗剤、食品、衣料品・・・

続きはこちらをご覧ください。


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最近の体調1901 [最近の体調]

先日、久しぶりに発熱しました。
1996年に高熱を出してから、
発熱を経験していなかったので、
20年以上も・・・(^^;

毎年、1月~2月は体調が悪いのですが、
壁と天井が水性塗料仕上の建物で、
打ち合わせをしたのがトリガーになったような・・・

以前から有機溶剤系には弱いことを実感していますが、
打ち合わせ中は、
有機溶剤系揮発物質をニオイで感知することなく、
体調も悪くなかったのですが、
翌朝、頭痛が酷くなり、
その後、体が熱っぽくなり、
倦怠感を感じるようになり、発熱。

でも、仕事の締め切り前だったので、

続きはこちらをご覧ください。


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白と黒のアリス -Twilight line- [ゲームなど♪]

毎晩、入浴でその日のイロイロを洗い流し、
ゆったりとした気分を得た後で、
就寝前の1時間は、より良い眠りを得るために、
その日のイロイロな悩みから思考を切り離し、
別の視点や考え方を得るための貴重な時間。

そんな時間に最適なツールが、
乙女ゲームです♪

白と黒のアリス -Twilight line-
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白と黒のアリス -Twilight line- 通常版
価格:3024円(税込、送料無料) (2019/2/3時点)



公式サイトはこちらです。
http://www.otomate.jp/bw_alice/twilight/

本編はこちら。
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白と黒のアリス 通常版
価格:5715円(税込、送料無料) (2019/2/3時点)



そして過去の記事:白と黒のアリス
https://canary-nyan.blog.so-net.ne.jp/2017-11-26

続きはこちらをご覧ください。


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『モー革命 山地酪農で「無農薬牛乳」をつくる』と『あらかい健康キャンプ村 日本初、化学物質・電磁波過敏症避難施設の誕生』 [参考書籍]

最近読んで、納得した本2冊です。
『モー革命 山地酪農で「無農薬牛乳」をつくる』


『あらかい健康キャンプ村 日本初、化学物質・電磁波過敏症避難施設の誕生』


やっぱり、

続きはこちらをご覧ください。


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『香害(化学物質汚染)から身を守る』『スマホ汚染(電磁放射線被曝)から赤ちゃん・子どもを守る』 [参考書籍]

近頃は、電車やバスの車内で、
【香害】と【スマホ・ケータイ】からの影響で、
翌日以降にも体調が悪い日々が多くなりましたが、
【香害】と【スマホ対策】に関する最新書籍です。

『香害(化学物質汚染)から身を守る』
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

香害(化学物質汚染)から身を守る [ 古庄弘枝 ]
価格:540円(税込、送料無料) (2019/1/27時点)



『スマホ汚染(電磁放射線被曝)から
赤ちゃん・子どもを守る』



2冊は60頁と55頁で、字も小さくないし、

続きはこちらをご覧ください。


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脱衣室にガスストーブ [寒さ・冷え対策]

昨年は脱衣室に、
ガスファンヒーターを置いていました。

でも、昨年末からは、
ガスストーブを使うことにしました。

リンナイ ガス赤外線ストーブ R-852PMS3(C)


なぜならば、

続きはこちらをご覧ください。


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共通テーマ:住宅

「臭い」のではなく「痛い」し「喘息が出る」・・・ [私の症状・対処法]

私が化学物質過敏症で、
ごく微量の特定の揮発性物質で
体調が悪くなることを知っている(はず?)の人でも、
私の目の前1m以内の場所で、
香料がキツイ(と一般的にも言われている)
リップクリームやハンドクリームを使って、
「臭いでしょ~。でも、これの効果は良いから~」
と、発言することがあり、
対応に困ることがよくあります。

というのも、そのごく微量の特定成分で、
頭痛が酷くなったり、
時には喘息が出そうになったり、
思考能力、言語能力が一時的に中断して、
適切な説明ができない場合が多いからで、
そういう時には、想起力が麻痺することが多くて。

でも今後、近くでごく微量の特定成分が揮発して、
体調に影響が出た場合は、
「臭い」ではなく、
「痛い」し「喘息が出る」
と言うことにしてみようと思います。

というよりも、会う前にメールなどで、
化粧品などの成分で、
「痛い」し「喘息が出る」から、
(屋外なら)半径3m以内で使わないでいただきたい、
(屋内では使用禁止)
と事前にお知らせするのも良いかもしれません。

もしくは、
カナリアップのオンラインショップで入手可能な、
https://shop.canariaup.com/
カナリアップ小冊子
第1号10冊 (送料込で500円)や、
化学物質過敏症支援センターで入手可能な、
http://www.cssc.jp/
「ある日とつぜん化学物質過敏症」
(松岡おまかせ/2018.10.3発行/¥300+送料)
を、事前に郵送するか、
会った直後に読んでいただくのも良いと思います。

「臭い」と言うと、

続きはこちらをご覧ください。


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電話は大っ嫌い!!!(歩きスマホは特に) [その他いろいろ、ひとりごと]

化学物質過敏症を自覚して、
その後、電磁波過敏症も自覚して、
世間一般の人々の言動で体調悪化を経験し・・・
それまでの一般常識が体調を崩したことを実感し、
正しい知識と正しい情報の大切さを認識し・・・

でも、よくよく考えれば、
自分も世間一般的な生活をしていたので、
他の方々の体調悪化を誘発していたと思う・・・

でもでも、過敏症を自覚していない人に、
そして、化学物質過敏症と電磁波過敏症を理解していない人に、
私の経験を説明しても受け入れてもらえないことは多く、
逆に反発されることがとても多く・・・

お仕事では、
メールでの対応ならば問題が少なくても、
電話での対応には問題がありすぎて困ります。

具体的には、電話応対の時、

続きはこちらをご覧ください。


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最近の体調1812 [最近の体調]

携帯電話・スマートフォンの使用者が増え、
電磁波が強くなり、体調が悪化していたのですが、
マッサージと鍼によって改善してきました。

でも、少し混んできた電車内で、
近くで動画などを視聴している人がいる場合、
翌日は体中が痛かったり、だるかったり。

そして、近くにスマホで通話中の人がいる場合、
新しく設置した金属の奥歯が痛いです。

とはいえ、体調が改善してきたことにより、
眼球の動きが落ち着いてきたので、
風通しの良い場所で、
マスクとシニアグラス着用で読書ができるようになり、(※1)
記憶障害と読字障害が改善したので、(※2)
読書量も以前と同程度になりつつあります。
(本業関係の書籍~ラノベまでのジャンルで月に10冊程度)

それにしても、
世の中には合成ムスク成分が大きすぎる(T_T)

合成ムスクなどが充満している空間から、
空気がマシな空間に移動すると、

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