So-net無料ブログ作成
私の症状・対処法 ブログトップ
前の10件 | -

動かないと痛くなる・・・その後+合成洗剤からの揮発物質で頭痛・・・ [私の症状・対処法]

先日、パソコンの前に座りっぱなしで、
あちこちに不調が生じました。

詳しくはこちらの過去の記事をご参照くださいませ。
「動かないと痛くなる。
柔軟剤や合成洗剤等の揮発成分でも痛くなりますが。」
http://canary-nyan.blog.so-net.ne.jp/2018-06-10

その後、半身浴、軽い運動、
タチオンの服薬・点滴などで、
痛みは緩和したのですが、
足の裏に水膨れ・・・(^^;

靴が合わないのか、
血行不良が原因か・・・
たぶん、歩かない日が続いたのが原因かと。

体調が悪い時には、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(3) 
共通テーマ:健康

動かないと痛くなる。柔軟剤や合成洗剤等の揮発成分でも痛くなりますが。 [私の症状・対処法]

ちょっと前の週末に、
以前から考えていた、
カナリアさん用のアパート計画を、(※1)
3次元CADで作成していました。

この3次元CADは、
会社で使い始めたソフトなのですが、
まだまだ練習が必要な状態で、
短期集中で使えば、
もう少し、使えるようになるかと思ったのです。

練習するなら、
以前から視覚化したいと思っていた、
カナリアさん用アパート計画!!

カナリアさんが安心して、
快適に住める共同住宅。
戸建にはないプラスアルファがあり、
猫も一緒に快適に住めるといいな♪

戸建てよりもリーズナブルになるかな?
庭も、4戸分が合わされば、
少し広めになるよね?

要は、私が老後に住みたい夢の住宅。

プランニングをしながら、
理想的な空間を視覚化するため、
あーでもない、こーでもない、を繰り返し、
ついつい集中してしまい、
ずーっと座りっぱなしでパソコンをいじっていました。

その結果。

足が痛い(>_<)

続きはこちらをご覧ください。


nice!(3) 
共通テーマ:健康

インフルエンザ?・・・あれ? [私の症状・対処法]

勤務先の同僚がインフルエンザを発症しました!!

私も喉の痛みを感じていたし、
関節痛、筋肉痛、頭痛、倦怠感も・・・

ネットで症状等を調べてみたら、
インフルエンザの潜伏期間は1日~3日。

主な症状は、A型でもB型でも、
咳、喉の痛み、くしゃみ、鼻水
寒気、悪寒、関節痛、筋肉痛、頭痛、倦怠感、食欲不振等

B型だと、吐き気、下痢も。
https://trend-news-today.com/2758.htmlより引用。

翌日も頭痛を感じていたのですが、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(0) 
共通テーマ:健康

ニオイの強弱と好き嫌い、反応の有無と特定物質の有無・・・ [私の症状・対処法]

これは、個人の経験で感じたことですが、
ニオイが強くても、弱くても、
特定物質が少量でも入っていれば、
体調への影響があります。

好きなニオイでも、
良い香りと感じていても、
ごく微量に特定物質が入っていれば、
とても似ている香り・ニオイでも、
体調への影響があります。

つまり、ニオイの強弱と好き嫌いは、
反応の有無に影響がなくて、
特定物質の有無が反応の有無に影響する・・・

そして、その特定物質は人によって違う。
例え双子であっても、
学校では違うクラスになることが多いと思うし、
そうなれば、空気環境にも差ができるし。

「ニオイがないから(無臭だから)大丈夫でしょ!」
と言われるのが一番困ることで、
一般の人にとっての【無臭】と、
化学物質過敏症にとっての【無臭】は別物のことが多くて、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(1) 
共通テーマ:健康

初めての人です・・・あれ? [私の症状・対処法]

体調が今よりも悪かったころ、
記憶力、想起力、言語力が著しく低下していて、
人としゃべっている時でも、
単語が出てこない、
単語が頭には浮かんでいるのに、
言葉として発することができない。
キーボードでメールを作成している時でも、
1文を書いただけで力尽きてしまう。
というような状態でした。

そのような頃、ある人のことを説明する時、
「リウマチ熱と喘息のトラウマから、
解放してくれた初めての人です」と説明するはずが、
「初めての人です」と言うのが精一杯で、
今思えば、誤解された感じがする・・・(*_*;

そういえば、建築指導課の日影担当者を、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(3) 
共通テーマ:健康

ひきこもりのメリット、デメリット [私の症状・対処法]

体調が悪い時には、
柔軟剤、殺虫剤、排気ガス、タバコ、整髪料等などの、
色んな成分が飛びまわっている屋外に、
出て行くのが怖くなるのが化学物質過敏症ですが、
室内に閉じこもっていることでも、
体調に影響が出ることが多いのを実感しています。

体調に影響が出る特定の揮発性化学物質は、
脂溶性のものが多いので、
汗をかかないと体内から出て行ってくれません。

半身浴で汗をかくという方法も有りますが、
浴室の換気が良くないと、
汗と共に出てくれた成分を、
もう一度、呼吸から摂取してしまうことになります。

もちろん、半身浴中にタオルで防御するのも、
浴室の換気を良くするのも大事です。
換気する際には、屋外の空気が良いこと、
もしくは、屋外の空気を浄化してから取り入れることが条件です。

でも、軽い運動によって汗をかいて、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(3) 
共通テーマ:健康

私の取り扱い説明書(ヘルプマーク付き) [私の症状・対処法]

母の付き添いで、初めての病院に行く時、
外出先で倒れた時など、持っていると安心な、
私の取り扱い説明書を作ってみました。

torisetsu.jpg

緊急時のお願い
病院での手当が必要な場合には、
ご配慮をお願い申し上げます。

使ったファイル


ファイルのメーカーサイト
http://www.sedia.co.jp/sinnseihinn/00-new/PKP-7410.html

ヘルプマークについてはこちら。
東京都福祉保健局
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shougai/shougai_shisaku/helpmark.html

都営地下鉄の改札口でいただいてきました。

取扱説明書の内容は、
化学物質過敏症の患者であること、
原因物質と症状についての説明です。

特に母の付き添いで病院に行って、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(3) 
共通テーマ:健康

足が痛くて歩けない・・・よくあることですが、 [私の症状・対処法]

先日、歩こうと思ったら足の付け根に痛みを感じ、
痛くて痛くて、歩くのが苦痛になりました。

これが初めての事だったら、
あわてて病院へ・・・と思ったかもしれませんが、
高校生の頃から、何回か経験したことだし、
病院で痛み止めをもらっても、
痛みを感じないだけで、痛みの原因が取れるわけでないし、
ということで、歩行は必要最低限にして、
きちんと解毒剤を飲みつつ、できるだけ普通に生活しました。

翌日に解毒剤の点滴を受けたら、痛みが治まってきました。
何回か、階段を上れなくなり、這って上ったことがありますが、
今回はそれほどではなかったです。
やはり、体調に影響がある物質に遭遇したらしいです。

原因として思い当たることは、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(3) 
共通テーマ:健康

花粉症デビュー?柔軟剤ブームだから~ [私の症状・対処法]

私自身は、杉花粉にも、数種類のカビにも、
申し訳ないくらいに何も症状が出ないのですが、
化粧品、柔軟剤、合成洗剤などで、
くしゃみ、鼻水、鼻づまり~(^^;)

きっと、同じような症状の人は多いに違いない、
と思いましたので、
悪化する可能性があること、
そして、治る可能性があること、

を、お知らせしたいと思いました。

建築や工場などの仕事で
特定の化学物質を浴びる状況にあったとか、
新築の家に引っ越した、新築の学校に通うようになったとか、
ある香りを嗅ぎ続けるような状況が続いたとか、
化学物質に接する状況が長く、
体調が悪くなったという方は要注意ということです。

さらに、血液検査が正常なのに、
アレルギーのような症状がある場合は、
化学物質過敏症を疑ってみるのもいいでしょう。

2017年3月13日(月曜日)にTBSラジオ
「化学物質過敏症」を知っていますか? より引用。
http://www.tbsradio.jp/128171

ケミレス必要度テストもチェックしましょう。
http://check.chemiless.org/jp/

最近は香りが強い柔軟剤が増えましたし、
残香性が高い商品が多くなったし、
それに対して、無香料の柔軟剤も出たらしくて、
香りが無いから、多めに使っている人もいるのではないかと…。

それから、洗剤は必要量以上に使う人が多いらしいし、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(1) 
共通テーマ:健康

無香料でも臭いもの、無臭でもツライもの、ニオイが強くても問題ないもの [私の症状・対処法]

化学物質過敏症が悪化して、ある程度回復すると、
体調に影響が出る揮発性化学物質が、
嗅覚や体調に訴えてくることがあります。
これは自己防衛本能だと、何かで読んだ記憶が・・・

そして、化学物質過敏症の症状に、
「記憶力や判断力が低下する」というのがあり、
体調が悪い時には、ボキャブラリーが少なくなるし、
しゃべるのもおっくうになることがあるし、
だから私も、原因物質を嗅覚で認識したときには、
ついうっかり「臭い!!」と言いそうになることが多いです。

しかし正確に言うと、
一般的に言う「臭い」とは性質が異なるわけで、
「ニオイが不快である」というのではなく、
「揮発性化学物質が原因で体調が悪くなった」です。

マスクを着用するのも、
「ニオイが不快だから」ではなく、
「揮発性化学物質を(できるだけ)吸わないようにする」ためです。

でも、傍から見るとその相違は理解できないので、
「無香料だから、これなら安心ね」ということになり、
家族などが、例えば、
無香料の蚊取り線香(殺虫剤成分使用を)や殺虫剤を使って、
体調が悪くなった化学物質過敏症の患者さんの話はよく聞きます。

そして香料で存在が認識しにくい防虫剤・殺虫剤は、

続きはこちらをご覧ください。


nice!(0) 
共通テーマ:健康
前の10件 | - 私の症状・対処法 ブログトップ