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お知らせ

化学物質過敏症の視点で建材、生活用品、食品、
体調改善・体調維持の工夫などを紹介します。
試す場合は自己責任でお願いします。

2015年7月初旬に非公開にした記事を殆ど再掲載しました。
これからは、新しい記事を木・日に定期更新する予定です。
体調によって記事の内容が左右されますが、
それも、化学物質過敏症によるもの、といいましょうか。

過去に公開した記事のアドレスは、
掲載した時の年月日のままになっています。
これからも、ゆったりとお付き合いいただけると嬉しいです。

nice!を下さるかた、ありがとうございます。
コメントに対応する余裕が無くなりましたので、
新規のコメントは中止しました。
ご理解いただけると、ありがたいです。
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『木とつきあう智恵』 [参考書籍]

住宅の新築・改築・改修を予定している方、
そして新しく家具の購入を検討している方に、
一度、読んでいただきたい書籍です。

『木とつきあう智恵』エルヴィン・トーマ著
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

木とつきあう智恵 [ エルヴィン・トーマ ]
価格:2700円(税込、送料無料) (2017/8/20時点)



この本を読むと、
健康的な住宅、自然派の住宅などの殆どが、
本質があやふやな、見た目だけのもののように感じてしまいます。

私の体調が悪化して、
毎日のように「死にたい」「どこかに逃げたい」などと思っていた頃、

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剣が君 [ゲームなど♪]

剣が君 for V 通常版
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

剣が君 for V 通常版
価格:5324円(税込、送料無料) (2017/8/17時点)



近年は日本刀に興味を持つ女子が増えていますが、
それはそれとして、興味深い内容でした。

CERO Cですが、
刀による残虐シーンが多いのが理由かと。

一般的な小説とは違い、
6つの物語とそれぞれ4つのエンディングがあり、
台詞が音声で楽しめるのも良いです。

物事を色々な角度から検討する癖がつきます。

ほぼ毎日、寝る前の1時間程度は、
その日に受けたストレスを浄化するため、
そして、日本語力の低下を防ぐため、
物語を楽しむことが目的のゲームをしています。

そしてこれは、2カ月ぶりにクリアした読みゲーです。
クリアまでに時間がかかった理由としては、

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【ねこあし昆布ふりかけ】と【かすていら】 [食べ物]

ねこあし昆布 ふりかけ


メーカーの公式サイト
http://www.yamako.biz/item-furikake.html#nekobufurikake

時々立ち寄るデパ地下、
高島屋ファームで見かけました。
https://www.takashimaya.co.jp/store/special/farm/

もちろん、猫足昆布という物は知らずに、
「猫足」という単語に魅かれたのでした(^_^;)
でも、美味しかったです。

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『身近な雑草の愉快な生きかた』 [参考書籍]

身近な雑草の愉快な生きかた (ちくま文庫)


植物が擬人化されていて、とても面白かったです!!

先日読んだ本に紹介されていました。
先日読んだ本はこちら。
ビギナーからプロまで全ての食の安全を願う人々へ
無肥料栽培を実現する本



「身近な雑草の愉快な生きかた」と
同じ著者による本で面白そうなのは、

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ジュースを買うより、このお水♪ [飲み物]

以前から、EMにはお世話になっていますが、
それがお水に含まれているEMウォーター!


24本で3,840円ですから、
送料が無料なら、1本当たり160円です。
自販機でジュースを買うよりも、
体に優しい感じです。

さて、EMとは?

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香害対策:高齢者施設・・・ [介護(介助)]

先日、デイサービスから帰ってきた母から、
強烈なニオイがしていました。
室内ですが、3m離れているのに凄いニオイ。
ニオイの原因を探したら「頭」から・・・

そのデイサービスは、
せっけんを使っているのがウリなのですが、
今までは、こんな強烈なニオイがすることが無かったので、
・・・どうやらシャンプーが変わったらしい?

とにかくあわてて、
無添加のせっけんシャンプ&リンスを持たせて、
それを使っていただくことにしました。
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【ミヨシ】 無添加 せっけんシャンプー 350ml
価格:648円(税込、送料別) (2017/7/30時点)



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【ミヨシ】 無添加 せっけん専用リンス 350ml
価格:648円(税込、送料別) (2017/7/30時点)



その後、ケアマネさんに相談したら、
せっけん系のシャンプーを使っているとのこと。
そして、最近、
生協系のシャンプーが凄い香料臭という話を聞き、
なんとなく納得。

そういえば、以前、ケアマネさんの携帯電話から、

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酵素玄米を始めました~ [食べ物]

酵素玄米 専用炊飯器


きっかけは、気温が高い日が続き、
保温機能がないガス釜の中で、
ご飯が残念なことになったこと。

ガス釜で炊く方が美味しいのですが、
でも、発芽玄米も良さそう。
そして、酵素玄米なら、もっと良さそう。

とりあえず使ってみた結果、

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香害対策:飲食店ではコーヒーかすの活用を!!! [生活用品]

先日久々に行きつけの飲食店に行きましたが、
入店と同時に、ちょっと違和感・・・
香料のニオイ?

でも、あまり気にせずに食事をして、
帰ろうと思ってドアに向かったら、
空になりかけた室内用芳香剤を発見。
どうやら、それのニオイだったようです。

帰宅後、お腹に少々の違和感がありましたが、
特に問題なく1日が終了。
翌日の午後あたりから、
だるさとイライラが増加・・・

3日目には、体が重くて動きが鈍り、
・・・結局、1週間程度は体調に影響が残りました。
もちろん、その間はいつものように、
デトックス(軽い運動、半身浴、解毒剤の服用と点滴)をしていました。

飲食店では、食事の匂いにも影響するので、
ニオイの無い、もしくは匂いに影響しない、
コーヒーかすなどで、消臭していただきたいです。

コーヒーかすの有効利用については、
参考になるサイトが色々あります。

例えば・・・
http://www.waltz.co.jp/cafe_kasu_01.html
http://hikari20.com/coffee-eco-1493

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香害対策:無香料は怖い [その他いろいろ、ひとりごと]

最近、【香害】という単語の露出が多くなってきました。

でも、化学物質過敏症だと、
キツイ香料にも負けることもありますが、
香料に隠れたイロイロに負けたり、
一般的には「ニオイがしない」とされている、
嗅覚で感知しにくい苦手成分に負けることがあります。

香料が入っていれば、
防虫剤・殺虫剤・柔軟剤・合成洗剤などは、
ニオイで気付きやすいので、
比較的速やかに避けることができますが、
無香料の場合には体調が悪化してから、
その成分に気付くことが多いので、
避ける頃には、ダメージが大きくなっていて、
体調の改善までには、時間がかかることになります。

化学物質過敏症が苦手な成分について、
1冊の本にまとまっていますので、
ご一読していただきたいです。

「香害 そのニオイから身を守るに」



原因物質から逃げやすい場所ならば、

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